朝の瞑想🧘♂️フランキンセンスとビリーブのオイルで🌿
おはようございます。
シータヒーリング®︎インストラクターの小沼真弓です。
関東地方は晴れで気持ちの良い朝です😌
捨て猫のサクラが来てから毎日4時半〜5時に起こされること2ヶ月半、苦手だった朝活ができるようになりました✨
毎朝の瞑想は欠かせません😊
私の一日は瞑想から始まります💕
5分でも、10分でも、長い時は1時間✨
ほどんどが、シータヒーリングのセルフヒーリングです✨
普通に瞑想をしていた時よりも、シータヒーリング のプラクティショナーになってからぐんと瞑想の質が上がりました✨
今日のオイルはヤングリヴィングのフランキンセンスとビリーブです🌿
今日もみなさんにとって素敵な一日となりますように🕊✨
【サロンのご案内】
シータヒーリング、パステル和みアート、アニマルコミュニケーションについてはHPをご覧ください。
https://www.peachblossom33.com/
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